Start / Kurse & Termine
Kurse & Termine
Sling, Rehasport, Rückbildung, Faszien – und Yoga-Kurse
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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08.15 | 08.15 09.00 Sling | ||||
08.30 | 08.30 09.15 Sling | ||||
08.45 | |||||
09.00 | |||||
16.45 | 16.50 17.35 Sling | ||||
17.00 | 17.00 17.45 Sling für Mamis nach der Geburt | ||||
17.15 | |||||
17.30 | |||||
17.45 | 17.45 18.30 Sling | 17.45 18.30 Sling | |||
18.00 | |||||
18.15 | |||||
18.30 | 18.30 19.15 Sling | 18.30 19.15 Sling | |||
18.45 | |||||
19.00 | |||||
19.15 | 19.15 20.00 Sling | 19.15 20.00 Sling | |||
19.30 | |||||
19.45 | |||||
20.00 | 20.00 20.45 Sling | ||||
20.15 | 20.15 21.00 Sling für Mamis nach der Geburt | 20.15 21.00 Sling für Mamis nach der Geburt | |||
20.30 | |||||
20.45 |
Montag
-
Sling08.30 – 09.15
-
Sling16.50 – 17.35
-
Sling17.45 – 18.30
-
Sling18.30 – 19.15
-
Sling19.15 – 20.00
-
Sling für Mamis nach der Geburt20.15 – 21.00
Dienstag
-
Sling für Mamis nach der Geburt17.00 – 17.45
-
Sling17.45 – 18.30
Mittwoch
-
Sling für Mamis nach der Geburt20.15 – 21.00
Donnerstag
-
Sling18.30 – 19.15
-
Sling19.15 – 20.00
-
Sling20.00 – 20.45
Freitag
-
Sling08.15 – 09.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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08.30 | 08.30 09.30 Rehasport | ||||
08.45 | 08.45 09.45 Rehasport | ||||
09.00 | |||||
09.15 | |||||
09.30 | 09.30 10.30 Rehasport | 09.30 10.30 Rehasport | |||
09.45 | 09.45 10.45 Rehasport | ||||
10.00 | |||||
10.15 | 10.15 11.15 Rehasport | ||||
10.30 | 10.30 11.30 Rehasport | ||||
10.45 | 10.45 11.45 Rehasport | ||||
11.00 | |||||
11.15 | |||||
11.30 | |||||
16.00 | 16.00 17.00 Rehasport | ||||
16.15 | 16.15 17.15 Rehasport | ||||
16.30 | |||||
16.45 | |||||
17.00 | |||||
17.15 | 17.15 18.15 Rehasport | ||||
17.30 | |||||
17.45 | |||||
18.00 | 18.00 19.00 Rehasport | ||||
18.15 | |||||
18.30 | 18.30 19.30 Rehasport | ||||
18.45 | |||||
19.00 | |||||
19.15 | |||||
19.30 | 19.30 20.30 Rehasport | ||||
19.45 | |||||
20.00 | |||||
20.15 |
Montag
-
Rehasport09.30 – 10.30
Dienstag
-
Rehasport08.45 – 09.45
-
Rehasport09.45 – 10.45
-
Rehasport10.45 – 11.45
-
Rehasport18.30 – 19.30
-
Rehasport19.30 – 20.30
Mittwoch
-
Rehasport08.30 – 09.30
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Rehasport09.30 – 10.30
-
Rehasport10.30 – 11.30
-
Rehasport16.15 – 17.15
-
Rehasport18.00 – 19.00
Donnerstag
-
Rehasport17.15 – 18.15
Freitag
-
Rehasport10.15 – 11.15
-
Rehasport16.00 – 17.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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10.45 | 10.45 12.00 Rückbildung | ||||
11.00 | |||||
11.15 | |||||
11.30 | |||||
11.45 | |||||
19.00 | 19.00 20.10 Rückbildung | ||||
19.15 | |||||
19.30 | |||||
19.45 | |||||
20.00 |
Mittwoch
-
Rückbildung19.00 – 20.10
Donnerstag
-
Rückbildung10.45 – 12.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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09.15 | 09.15 10.30 Vorbereitungskurs | ||||
09.30 | |||||
09.45 | |||||
10.00 | |||||
10.15 |
Donnerstag
-
Vorbereitungskurs09.15 – 10.30
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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17.15 | 17.15 18.00 Fit und pfundig | ||||
17.30 | |||||
17.45 |
Mittwoch
-
Fit und pfundig17.15 – 18.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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18.00 | 18.00 19.00 Reaktiv WalkingFullbody-Workout mit Reaktiv-Hanteln (outdoor) | ||||
18.15 | |||||
18.30 | |||||
18.45 |
Mittwoch
-
Reaktiv Walking18.00 – 19.00
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | |
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07.45 | 07.45 08.45 Yoga | ||||
08.00 | |||||
08.15 | |||||
08.30 | |||||
17.00 | 17.00 18.00 Yoga | ||||
17.15 | |||||
17.30 | |||||
17.45 | |||||
18.00 | 18.00 19.00 Yoga | ||||
18.15 | |||||
18.30 | |||||
18.45 |
Dienstag
-
Yoga07.45 – 08.45
Freitag
-
Yoga17.00 – 18.00
-
Yoga18.00 – 19.00
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